Ожог — это повреждение тканей теплом, химикатами, электричеством или излучением (в том числе солнцем). От первых минут зависит и боль, и глубина поражения, и скорость заживления. Ниже — чёткий алгоритм + частные случаи.
Короткая памятка (сохраните)
Три шага: остановить → охладить → накрыть.
- Остановить воздействие фактора и убрать пострадавшего в безопасное место.
- Охладить ожог проточной прохладной водой 10–20 минут (не ледяной!).
- Накрыть стерильной, неприлипающей повязкой или чистой тканью и при необходимости вызвать скорую.
Срочно звоните на местный номер скорой если:
- обожжено лицо, шея, кисти, стопы, пах, ягодицы, крупный сустав;
- площадь больше ладони пострадавшего;
- ожог электричеством или химикатом;
- подозрение на вдыхание дыма (осиплость, кашель, копоть у рта/носа);
- сильная боль, признаки шока, ребёнок/пожилой/беременная;
- кожа белая, обугленная или чувствительность отсутствует.
Как понять «степень на глаз»
- Лёгкий (поверхностный): покраснение, жжение, отёк без пузырей.
- Средний (частично глубокий): пузыри, сильная боль.
- Глубокий: кожа белая/коричневая, «восковая», может не болеть из‑за повреждения нервов.
Если сомневаетесь — ведите как более серьёзный и обращайтесь за помощью.
Базовый алгоритм по шагам
- Безопасность. Погасить огонь (накрыть плотной тканью, кататься по земле), отключить источник тока, убрать горячий предмет/жидкость.
- Снять то, что может передавить: аккуратно снимите кольца, часы, браслеты, ремни, тесную одежду рядом с ожогом до появления отёка. Если ткань прилипла — не отрывайте.
- Охладить ожог: под прохладной проточной водой 10–20 минут. Допустим компресс из чистой ткани, смоченной в прохладной воде, если кран недоступен.
- Нельзя: лёд, снег, ледяная вода — усиливают повреждение и риск переохлаждения.
- Накрыть: стерильной неприлипающей повязкой/чистой тканью, можно использовать марлю в несколько слоёв. Не туго.
- Обезболивание: при отсутствии противопоказаний — обычный обезболивающий препарат из домашней аптечки. Пейте воду небольшими порциями (если нет тошноты/рвоты).
- Наблюдать: следите за болью, отёком, цветом кожи, признаками инфекции (нарастающая боль, покраснение по краям, гной, температура).
Чего делать нельзя (и почему)
- Не вскрывать пузыри. Это естественная «повязка» организма, вскрытие повышает риск инфекции.
- Не мазать маслом, сметаной, кремами, мазями «для всего» и зубной пастой. Они задерживают тепло и затрудняют осмотр.
- Не использовать спирт/йод на сам ожог. Раздражают ткань.
- Не снимать прилипшую одежду/плёнки. Обрезайте вокруг.
- Не накладывать вату/ворсистые материалы. Прилипают к ране.
- Не переохлаждать человека целиком. Охлаждаем только зону ожога и согреваем остальное тело.
Частные случаи
Химический ожог (кислота/щёлочь/неизвестное вещество)
- Снять загрязнённую одежду и украшения.
- Если вещество порошок — аккуратно стряхнуть/смести сухим способом, затем промывать.
- Промывать большим количеством проточной воды минимум 20 минут.
- Глаза: промывать чистой водой, от внутреннего угла к наружному, 15–20 минут, не трите, срочно к врачу.
- Для неизвестных реагентов правило одно: долго промывать водой и обращаться за медицинской помощью.
Электротравма
- Не касайтесь пострадавшего, пока источник тока не отключён.
- Проверить сознание, дыхание, пульс. При остановке дыхания/сердца — начать СЛР и вызвать скорую.
- На видимые ожоги — стандартный алгоритм (охладить, накрыть). Даже при небольших внешних следах обязателен осмотр врачом из‑за риска внутренних повреждений и аритмий.
Ожог дыхательных путей (дым/пар)
- Признаки: копоть у рта/носа, осиплость, свистящее дыхание, ожоги лица/носа/рта.
- Немедленно вызывайте скорую. Посадите человека полусидя, обеспечьте приток свежего воздуха, не давайте есть/пить.
Солнечный ожог
- Уйти в тень, охладить кожу прохладной водой/влажными компрессами 10–20 минут.
- Пить воду. Использовать увлажняющее средство после охлаждения (без отдушек, спирта).
- При волдырях, лихорадке, сильной боли — к врачу.
Дети
- У них быстрее развивается переохлаждение и обезвоживание. Охлаждайте только зону ожога, следите, чтобы ребёнок не мёрз. Порог обращения к врачу — ниже, чем у взрослых.
Когда обязательно к врачу, даже если «вроде терпимо»
- Ожог больше ладони пострадавшего или множественные участки.
- Любой ожог лица, кистей, стоп, паха, ягодиц, крупных суставов.
- Все химические и электрические ожоги.
- Глубокие ожоги (бледная/восковая/чёрная кожа, слабая боль).
- Дети, беременные, пожилые, люди с диабетом/заболеваниями сосудов/иммунодефицитом.
- Признаки инфекции или ухудшение после первых суток.
Домашняя аптечка для ожогов
- Стерильные марлевые салфетки и неприлипающие покрытия.
- Бинты, буферные подкладки, лейкопластырь по краям (не на рану).
- Чистая бутылка/пакет для воды для промывания в полевых условиях.
- Антисептик для кожи вокруг (не на открытую рану).
- Обычные обезболивающие (по переносимости).
- Охлаждающий гидрогелевый компресс/повязка — как дополнение, но не вместо воды.
Уход после первых суток
- Держите участок чистым и сухим, перевязки меняйте по инструкции врача или когда промокнут.
- Не сдирайте корочки и не вскрывайте пузыри.
- Избегайте солнца; при выходе — лёгкая одежда, позже крем с высоким SPF на зажившую кожу.
- При нарастающей боли, покраснении, жаре — обратитесь к врачу.
Частые вопросы
Нужно ли мазать сразу чем‑то «заживляющим»?
В первые часы главный «лекарственный препарат» — вода. Кремы и мази обсуждают позже, лучше после осмотра.
Если нет кранa рядом?
Компрессы из чистой ткани, смоченной прохладной водой, менять каждые 2–3 минуты, суммарно 20 минут.
Как оценить площадь ожога?
Примерно ориентируйтесь на правило ладони: ладонь пострадавшего ≈ 1 % тела.
Нужен ли укол от столбняка?
Если вакцинация неактуальная или есть сомнения — обсудить с врачом (особенно при глубоких/грязных ожогах).
Важное напоминание
Эта памятка — про первую помощь. Она не заменяет осмотр врача и лечение. Если сомневаетесь в степени ожога или боль сильная — лучше перестраховаться и обратиться за медицинской помощью.